despertando a la vida: ASHTANGA YOGA DEMOSTRACION

sábado, 24 de octubre de 2009

ASHTANGA YOGA DEMOSTRACION

Audio: Acerca de la relajación neuromuscular

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Relajación 1. Tipo alpha.

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Técnica sencilla cuya finalidad es proporcionar un descanso profundo y consciente

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2 comentarios:

JAVIER AKERMAN dijo...: ¡Que bueno!
Te deseo un feliz fin de semana, admirado Salva.
Un fuerte abrazo.; 24 de octubre de 2009, 14:14
Salva dijo...: Gracias por tu visita Javier.
Un abrazo sincero.; 25 de octubre de 2009, 1:29

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Gurdjieff

Cuando Gurdjieff tenia nueve años... se acercó para escuchar a su anciano padre que le dijo: Es una cosa muy simple: si alguien te insulta, escucha en silencio, atentamente, con detalle, lo que te esté diciendo, las implicaciones. Y luego dile a esa persona: " te agradezco que te hayas tomado tanto interés por mí. Dentro de 24 horas vendré y te contestaré. Tengo que hacerlo así, pués es una promesa que le hice a mi padre en su lecho de muerte". Y cuando Gurdjieff era anciano le dijo a sus dicípulos: Este simple principio me ayudó inmensamente, porque ¿quién sigue enfadado después de 24 horas? Después de haberlo considerado durante 24 horas, o te das cuenta de que... o bien está en lo cierto, y si está en lo cierto no hay de qué preocuparse, lo mejor es que tú cambies, o bien está equivocado. En cuyo caso tampoco hay ninguna razón para preocuparse. El problema es suyo, no tuyo. Un hombre que está completamente despierto permanece inmaculado haga lo que haga, porque será una respuesta. Será un puro reflejo del espejo, sin juicios..

Eckar Tolle

“Dicen que el 98% de los pensamientos cotidianos son repeticiones de pensamientos anteriores. Dentro de la mente hay una voz que constantemente habla. La mayoría de la gente se ha identificado con esa voz, cree que ella es esa voz. Pero no somos sólo eso, existe un yo superficial y un yo más profundo. Nos identificamos con el pasado y nos proyectamos en el futuro. Nuestra mente busca la realización en el momento próximo: dentro de una hora, un mes o dos años. Vivimos tratando de llegar al momento siguiente, y eso se ha convertido en un patrón mental que nos hace vivir en un estado perpetuo de insatisfacción, porque no realizamos lo más importante que hay en la vida, que es el momento presente.

Osho

Amor es el encuentro, el encuentro orgásmico de la vida y la muerte .... Para alcanzarlo, hay cuatro pasos que deben recordarse. El primero: estar aquí y ahora, porque el amor sólo es posible en el "aquí-ahora". No puedes amar en el pasado. El segundo paso hacia el amor es: aprende a transformar tus venenos en miel... El tercer paso hacia el amor es compartir tus cosas positivas, compartir tu vida, compartir todo lo que tengas. Todo lo bello que tengas, no lo escondas. Y la cuarta: sé la nada. Una vez que comienzas a pensar que eres alguien, te estancas. Entonces el amor no fluye. El amor sólo fluye de alguien que no es nadie. El amor mora sólo en la nada. Cuando estás vacío, hay amor. Cuando estás lleno de ego, el amor desaparece. El amor y el ego no pueden converger

Krisnamurti

"Los hombres que arrojaron la bomba atómica sobre Hiroshima decían que Dios estaba con ellos; los que volaron de Inglaterra para destruir a Alemania decían que Dios era su copiloto. Los dictadores, los primeros ministros, los generales, los presidentes, todos hablan de Dios, tienen inmensa fe en Dios. ¿Y prestan ellos servicios, hacen más feliz la vida del hombre? Los hombres que dicen que creen en Dios han destruido la mitad del mundo, y el mundo está en una miseria completa. Por causa de la intolerancia religiosa, existen las divisiones de la gente en creyentes y no creyentes, divisiones que conducen a las guerras de religión. Ello indica cuán inclinada a la política es vuestra mente"

CITAS

-Dios, convierteme en la persona que mi perro cree que soy.

-Dos cosas enseña el budismo, el sufrimiento y el final del sufrimiento

-La autentica riqueza es el bien que se hace al prójimo en este mundo.

-El que deja dinero a una beneficiencia en su testamento se limita a dar lo que ya no es suyo.

-No somos responsables solo de lo que hacemos,sino de lo que no hacemos.

-Los que saben no pronuncian sermones.Los que pronuncian sermones no saben.

-Si entiendes a los demás eres astuto. Si te entiendes a ti mismo eres sabio.

-No decaigas. Cae siete veces y levantate ocho.

-Calla sobre los favores que has hecho, habla de los favores que has recibido.

-El que con lobos anda a aullar enseña. .-

-Si la única oración que hubieses hecho en tu vida fuera "gracias" bastaría.

-El castigo del mentiroso no es que lo crean, sino el no poder creer a los demas.

-Todos somos ignorantes, pero no todos ignoramos las mismas cosas.

-Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.

-La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa.

-Hay dos cosas infinitas: el universo y la estupidez humana. Y del universo no estoy seguro.

-Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres.

-El hombre encuentra a Dios detrás de cada puerta que la ciencia logra abrir.

-Cada dia sabemos más y entendemos menos.

-No entiendes realmente algo al menos que seas capaz de explicarselo a tu abuela.

"Con ellos comparto y con ellos recuerdo"

sábado, 24 de octubre de 2009

ASHTANGA YOGA DEMOSTRACION

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